朝晩は爽やかになったものの昼間はまだまだ暑い名古屋の朝です。

敬老の日の今日。
みなさんはどんな風に過ごされるのでしょうか？


私が子供の頃、敬老に該当する年齢の方は見た目もおじいちゃん，おばあちゃんって感じの方が多かったですが、最近の敬老に該当する年齢の方。

見た目ではなかなかわかりませんね。
みなさんとても若々しくて年齢聞いてビックリする事が多々あります。
活動的で楽しみを持ってる方はなおの事

先日も、ある方とお話しする機会があったのですが
私が思っていた年齢より２０歳も上。
それには本当にビックリしました。

毎朝２時間近く散歩したり体操したりするのが日課。
全部自分の歯で、３食しっかり食べているとのこと。


何でも食べれるっていうのは健康の秘訣なのかもしれません。


私も自分の歯でいつまでもおいしく食べれるよう
歯のメンテはかかせません。
口の中が丈夫じゃないのは料理人として失格ですからね。


さて、今日も元気に仕事しますか！